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カフェイン

2016.09.12 | Category: 未分類

 

昨年、カフェインが入っているエナジードリンクを大量に飲んで死亡した事故がありました。

 

カフェインはコーヒー、緑茶、紅茶、ココア、チョコに含まれていますが、その他にも実は入っています。

 

市販の風邪薬や、コーラなどの清涼飲料水、食品にも味をよくするために含まれています。

 

カフェインは心血管を覚醒させます。

 

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多量の摂取は、しかし、急性症状を引き起こします。

 

コーヒーでいうと、マグカップ三杯が摂取目安となるそうです。

 

 

みなさん、見直しが必要ではないでしょうか。

 

私もコーヒー好きなんで、考え直したいと思いました。

 

 

今日は健康関係の記事をお届けしました。

 

大野

 

 

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