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モチベーション

2015.01.03 | Category: 未分類

正月の午前中は静かです。この何とも言えない静けさの中、今朝早く、ランニング、筋トレをしてきました。なぜか正月ということだけで私の気持ちが引き締まります。いつもより長く走り、いつもよりハードにトレーニングを行いました。これが正月の力でしょうか。

 

そこで思います。同じ一日でも、いつもより頑張れる一日がある、ということ。いつもそんな日のように、「モチベーションを高く」いられるか。これが勝負の分かれ目です。

 

正月ではない日でも、正月のように頑張れるのか。これが重要です。朝のトレーニングをして、そう感じました。それにしても、正月の街はいい。静かです。その反面、今年、私の気持ちは燃えています。

 

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目標を絶やさぬこと。これがその方法かもしれません。そして、目標をもつことが人生を豊かにするののだと思います。

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