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健康セミナーで講演しました

2013.11.07 | Category: 未分類

第五回ふれあい広場の「健康セミナー」で講演をしました。

 

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40人の方が参加しました。

体操とストレッチ、簡単なトレーニングを交え、とても楽しくすることができました。

 

・ストレッチ

・ロコモ体操

・スポーツと食事

・健康的な運動

以上の内容です。

 

お話したり、体操をしたり、とても有意義な時間になりました。

皆様、お世話になり、ありがとうございました。

 

大野

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電話番号048-965-8227
駐車場あり
休診日日曜・祝日
院長新崎 拓

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